Dance & Fitness Camp 9-16 år – uge 27/2019

Tilmeld Dance & Fitness Camp uge 27/2019

ER DU 9-16 år OG ELSKER DU DANS OG FITNESS?

SÅ KOM MED HOS FITFORFUTURE PÅ VORES HELT NYE DANCE & FITNESS CAMP SAMMEN MED ANDRE UNGE PIGER OG DRENGE.

Vi afholder i år Sommer Camp for unge mellem 9-16 år i uge 27.

Dato og tid: Uge 27, fra mandag den 1. juli 2019 til og med fredag den 5. juli 2019. Alle dage kl. 10.00 – 15.00.

Sted: FitForFuture, Møllehaven 12A, 4040 Jyllinge.

Medbring: Håndklæde, træningstøj og træningssko til ude og inde samt egen frokost hver dag.

Indhold: Ugen vil gå med skøn træning og socialt samvær. Programmet indeholder en masse dans og CrossFitness. Vi skal bl.a igennem genrer som HipHop, House, Jazz, Moderne og Urban Contemporary. Derudover en masse fitnesstræning, både puls og styrketræning ude og inde. Ugen bliver en super sammensætning til nogle skønne og aktive dage i selskab med andre jævnaldrende. En aktiv camp med fokus på bevægelse og socialt samvær. Forskellige instruktører, med hver deres spidskompetencer, vil sørge for at give de unge en super oplevelse i et varieret program. Alle vil kunne deltage uanset niveau.

Eksempel på dagsprogram: (programmet varierer for hver dag).

Kl. 10.00 – 11.00                         Samling, opvarmning og CrossFitness

Kl. 11.00 – 12.00                         Lektioner i HipHop og House

Kl. 12.00 – 12.30                         Frokost

Kl. 12.30 – 13.30                         Jazz, Moderne og Urban Contemporary

Kl. 13.30 – 14.30                         Udendørs fitness, lege, konkurrencer, makkerøvelser

Kl. 14.30 – 15.00                         Show, gennemgang, udstræk og tak for i dag

Der vil være indlagte pauser i løbet af dagen efter behov. Vand, frugt og grønt er tilgængeligt hele dagen.

Betingelser: Min. 15 tilmeldte (begrænsede antal pladser) Tilmeldingen er bindende.

Pris kr. 1.499 pr. pers.

Spørgsmål stilles på tlf.nr 9395 3030 eller mail til: mail@fitforfuture.dk

Tilmeld Dance & Fitness Camp uge 27/2019