Mor og Barn Bootcamp

Mor & Barn Bootcamp – 3 og 6 ugers ledige camps:

DECEMBER BOOTCAMP – 3 UGER

3 ugers bootcamp for mor og barn. Puls og styrke træning for dig har født, og gerne vil træne og have baby med.

Mødedatoer for 3-ugers bootcampen er mandage d. 2/12, 9/12, 16/12 kl. 9.30-10.30.

Der vil også være mulighed for at deltage på vores almindelige holdtræning sideløbende med bootcampen. Du kan med fordel tilmelde dig vores januar bootcamp efterfølgende.

Du kan have barnevogn med ind i centeret og der er adgang til mikrobølgeovn, køleskab m.m.

I selve træningen har vi fokus på at (gen)opbygge din kropsstyrke i det tempo der kræves for hver enkelt holddeltager, og vi har desuden stor fokus på mave- og rygtræning. Du får seriøs og effektiv træning hvor der også er plads til at sludre og hygge med hinanden og tale træning og kost med instruktøren.

Pris KUN kr. 299,00.

Tilmeld dig nederst på siden allerede i dag!

JANUAR BOOTCAMP – 6 UGER

6 ugers Bootcamp for mor og barn. Puls og styrke træning for dig har født og gerne vil træne og have baby med.

Vi starter endnu et hold op mandag den 6/1-19 og træner hver mandag kl. 09.30 – 10.30 i 6 uger. Sidste træningsdag er mandag den 10/2-19. Der vil også være mulighed for at deltage på vores almindelige holdtræning sideløbende med bootcampen.

Der er mulighed for at tilmelde sig endnu en bootcamp efterfølgende.

Du kan have barnevogn med ind i centeret og der er adgang til mikrobølgeovn, køleskab m.m.

I selve træningen har vi fokus på at (gen)opbygge din kropsstyrke i det tempo der kræves for hver enkelt holddeltager, og vi har desuden stor fokus på mave- og rygtræning. Du får seriøs og effektiv træning hvor der også er plads til at sludre og hygge med hinanden og tale træning og kost med instruktøren.

Pris KUN kr. 599,00

Tilmeld dig her