50 minutters mix af dans lige fra Ballroom Fitness, Disco Fitness og meget mere. En time med skøn musik, høj puls og smil. Vi danser flere forskellige stilarter til meget forskellig musik fra forskellige årtier. Kom og deltag i festen.
Timen er for alle, der gerne vil have sved på panden på en sjov måde!

Det kræver ingen forudsætninger at danse med, det gælder bare om at komme og gøre træningen til en fest.