Kost og slankekonsultation – Priser

• oprettelse af datablad med informationer
• kropsanalyse – vejning, BMI, basalstofskifte, fedtprocent, væske, knogle- og muskelvægt
• gennemgang af kropsanalyse samt analyse af nuværende kost- motion- og madvaner
• Personlige vurderinger og tiltag til opnåelse af mål mht kost og træning
• beregning af dagligt energiindtag ved fælles aftalt vægttab
• gode råd og vejledning samt relevant materiale
• mulighed for overgang til nærmere aftalt vægttabsforløb

• kropsanalyse – vejning, BMI, basalstofskifte, fedtprocent, væske, knogle- og muskelvægt
• gennemgang af kropsanalyse samt kort gennemgang af nuværende kost- motion- og madvaner
• beregning af dagligt energiindtag ved fælles aftalt vægttab
• gode råd og vejledning samt relevant materiale

Det anbefales at køre efterfølgende konsultationer 1 x ugentligt i den første tid hvorefter de kan overgå til hver 14. dag, alt efter hvordan dit vægttab går og hvor godt du har fat i din nye livsstil.

• justering af energiindtag til din nye vægt
• status og gennemgang af dit videre forløb; “stå på egne ben”
• rådgivning og vejledning til udfordringer fremadrettet

Sammensættes efter dit behov, både med og uden træning

• Der bliver jævnligt startet nye gruppeforløb – kontakt for mere info. Kommende forløb kan tilmeldes her: Tilmeld her

• 1 x kropsanalyse måling (indeholder bl.a. vejning, BMI, basalstofskifte, fedtprocent, væske, knogle- og muskelvægt samt gennemgang)

• 5 x kropsanalyse måling som ovenstående

• 10 x kropsanalyse måling som ovenstående