Gravid Yoga

4 ugers bootcamp for dig der er gravid. Træningsdage: Tirsdage kl. 18.05 – 19.05 Første gang den 25/2 2. træning den 4/3 3. træning den 11/3 Ingen træning den 18/3 4. træning den 25/3 Praktiske oplysninger: Medbring eget tæppe og lunt tøj/sokker Du kan låne måtter hos os eller medbringe din egen. Pris kr. 599,- Yoga for gravide: Der tilbydes … Read More

Par Yoga

VALENTINES DAY – PAR YOGA (Få ledige pladser) 14. februar kl. 17.15 – 18.15 Kom og nyd en dejlig stund i yogaens tegn med din partner, til en skøn lektion i par-yoga. Valentines Day er perfekt til denne yoga-time med din partner.  ALLE kan deltage, der tages de hensyn til deltagerne, som der kræves. Du tilmelder blot en enkelt person … Read More

Mor & Barn Bootcamp

TRÆNING FOR ALLE MØDRE EFTER FØDSEL (Ledige pladser) Puls og styrke træning for dig har født og gerne vil træne og have baby med. Vi træner hver mandag kl. 09.10 – 10.10 i 6 uger med opstart den 24. februar 2025 Din kerne- og kropsstyrke opbygges og alt foregår i individuelt tempo for holddeltagerne. I træningen har vi en del … Read More

Bungee Fitness i Jyllinge

Køb Bungee prøvetime:   Hvad er Bungee Fitness Bungee Fitness er en nyere og sjov sportsgren, hvor man får en sele om bækkenet og spændt i en elastik i loftet. Her kan man lave øvelser, der ellers ikke har været mulige, såsom at stå på hænder og lave armbøjninger, hoppe højt og flyve. Du vil få den fedeste oplevelse over … Read More